Descripción
¿Quieres aprender a meditar, pero no sabes por dónde empezar?
Esta clase es perfecta para ti. En un lenguaje claro y accesible, la maestra Kadampa Rosa Moros te guiará paso a paso para que descubras que meditar es mucho más sencillo (y transformador) de lo que parece.
Aprenderás técnicas básicas de meditación que podrás aplicar en tu vida diaria, y comenzarás a experimentar los beneficios de cultivar una mente más tranquila y positiva.
Beneficios de esta clase:
• Paz interior en cualquier momento
• Más resiliencia emocional
• Mayor seguridad en uno mismo
• Bienestar real desde dentro
Lugar: Meditar en Castellón
C/ Ramón y Cajal 12 bajo, 12002 Castellón
Fecha: Miércoles 2 de julio
⏰ Horario: 19:00 – 20:00 h
Info y reservas: 659 60 62 68
Apta para todas las personas, sin importar su experiencia previa.
Ven a descubrir el poder de la meditación.
Te esperamos
