¿Alguna vez te has sentido abrumado por lo que sientes y sin saber por qué? En esta sesión aprenderemos a reconocer nuestras emociones, sin juzgarlas ni reprimirlas, para poder gestionarlas con más sabiduría y equilibrio.
Una clase práctica y transformadora que te ayudará a vivir con más claridad, libertad emocional y bienestar.