La magia del Mahamudra: un retiro para profundizar en la experiencia de la mente

Del lunes 5 al jueves 8 de enero, el Centro Budista Kadampa Naropa acoge un retiro especial de meditación titulado “La magia del Mahamudra”, una oportunidad única para acercarnos a una de las enseñanzas más profundas y prácticas del budismo kadampa: las instrucciones orales del Mahamudra.

Mahamudra significa “gran sello” y apunta directamente a la naturaleza de nuestra mente. En este retiro, guiado por guen Kelsang Chödron, exploraremos paso a paso cómo transformar nuestra experiencia interior a través de meditaciones claras, estructuradas y accesibles, incluso para quienes no tienen una práctica avanzada.

A lo largo de cuatro mañanas, iremos recorriendo un camino progresivo: desde prácticas fundamentales como el refugio y la bodhichita, hasta meditaciones más sutiles relacionadas con la impermanencia apacible, la vacuidad y los yogas de los canales y las gotas. Todo ello en un entorno de calma, recogimiento y acompañamiento cercano.

Este retiro está pensado para quienes desean profundizar, detener el ritmo habitual y dedicar un espacio real a la meditación, sin prisas ni exigencias. No se trata de entender más, sino de experimentar desde dentro cómo la mente puede volverse más clara, estable y abierta.

Un espacio para reconectar, aprender y dejar que la práctica transforme, poco a poco, nuestra forma de vivir.