El desafío del amor: aprender a amar desde el corazón

El amor es una de las palabras más mencionadas y, al mismo tiempo, una de las menos comprendidas. Lo buscamos constantemente en nuestras relaciones, en nuestros sueños, incluso en nuestro día a día. Queremos amar y sentirnos amados, pero a menudo nos encontramos atrapados en expectativas, inseguridades o decepciones. El amor, ese gran anhelo humano, también puede ser un gran reto. Por eso hemos titulado nuestro próximo curso especial de meditación: “El Desafío del Amor: Amar”.

El próximo viernes 16 de mayo, te invitamos a una experiencia diferente: una tarde para detenernos, reflexionar y meditar sobre lo que significa amar de verdad. Será en el Centro Budista Kadampa Naropa, en Castellón, con el maestro Kadampa Argimiro Guillén, un guía cercano, claro y con años de experiencia en la enseñanza del amor desde una perspectiva práctica y profunda.

Amar como camino de transformación

Cuando pensamos en amor, solemos asociarlo a emociones intensas, a vínculos afectivos o incluso a situaciones ideales. Pero el amor del que hablaremos en este curso va mucho más allá. Es un amor que nace de la comprensión, del deseo sincero de que los demás sean felices. Es un amor libre de condiciones, que no exige, no aprisiona ni se apoya en el miedo o en la necesidad.

Este tipo de amor no es exclusivo de quienes siguen un camino espiritual. Es algo que todos podemos desarrollar. Sin embargo, requiere entrenamiento, reflexión y sobre todo, un cambio profundo en nuestra forma de mirar al otro y a nosotros mismos.

Durante el curso, Argimiro nos guiará en dos sesiones con meditaciones y enseñanzas que nos ayudarán a:

• Identificar qué bloquea nuestra capacidad de amar de forma sana y consciente.

• Diferenciar el amor verdadero del apego o la dependencia emocional.

• Cultivar un amor activo, que contribuya al bienestar propio y ajeno.

• Transformar nuestras relaciones desde una mente más sabia y compasiva.

Una tarde para ti, una tarde para el corazón

El curso se desarrollará en dos sesiones, con una pausa para descansar y compartir. En total, serán dos horas para profundizar en este tema esencial, con espacio para preguntas y reflexiones, sin necesidad de experiencia previa en meditación.