Descripción
Detox Mental – Guarda energía para lo verdaderamente importante
Una clase para liberar tensión mental, soltar cargas innecesarias y recuperar claridad interior.
A través de enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas, aprenderás a identificar qué pensamientos te drenan energía y cómo restablecer tu paz interior para enfocarte en lo que realmente importa.
Miércoles 12 de noviembre de 2025
19:00h – 19:45h
C/ Ramón y Cajal, 12 – bajo
Imparte: Cristina, maestra residente
