Descripción
Clase de Meditación: Aceptar los cambios con una mente positiva
Los cambios forman parte natural de la vida, pero muchas veces nos generan miedo, incertidumbre o resistencia. En esta clase aprenderás a relacionarte con ellos de una forma más sabia y serena, desarrollando una actitud mental flexible y positiva.
La sesión incluye enseñanzas inspiradoras y dos meditaciones guiadas que te ayudarán a cultivar paz interior y aceptación.
Miércoles 7 de mayo
⏰ Horario: 19:00 – 20:00 h
Maestra Kadampa: Rosa Moros
Lugar: Meditar en Castellón, C/ Ramón y Cajal 12, bajo
Información y reservas: 659 60 62 68
Actividad abierta a todos. No se necesita experiencia previa.
