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Meditar en Oropesa

Realizamos clases de meditación en Oropesa que serán los jueves de 18:30h a 19:30h en las que tendrás la oportunidad de dar un respiro a tu vida, y de aprender una herramienta que te ayude a dar una nueva perspectiva a tu vida y las diferentes situaciones en las que te encuentras cada día.

Las clases se llevan a cabo en las instalaciones de AFICROM en C/ Velazquez, 38 de Oropesa, para información y consultas llamar al tlf. 659 60 62 68.
Las clases las imparte Argimiro Guillén.

Colaboración: 2€ No socios y 1 Euro los socios

Beneficios de la meditación
• Métodos prácticos para integrar la meditación en la vida diaria
• Aprender a conectar con tu paz interior
• Aumentar la concentración
• Encontrar bienestar y estabilidad emocional
¿Como es una clase?
• Se comienza con una meditación en la respiración para desconectar y calmar la mente
• Luego hay una enseñanza basada en la sabiduría del budismo y la meditación
• Al final una meditación guiada
• No necesitas tener experiencia previa
• No necesitas ninguna inscripción previa
• Puedes asistir con ropa normal



19 septiembre

24 Octubre