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Sin distracciones todo se ve mejor

Sin distracciones todo se ve mejor

C/ Ramón y Cajal, 12 CASTELLON

time 7:30 pm

01/02/2019

MEDITA EN CASTELLÓN
VIERNES 01 febrero 19.30h-20.30h

SIN DISTRACCIONES
todo se ve mejor

En esta clase veremos :
¿Qué son las distracciones?
¿De dónde vienen?
Como nos perjudican y
Como quitando las distracciones mejoramos nuestra atención, concentración y emociones.
Meditaremos en la respiración para lograr calmar el flujo incesante de las distracciones para que en la vida diaria tenemos claridad y seguridad.
En general nos gusta mirar lo que hacen los demás.
Pero seria mucho mejor si miráramos lo que sucede en nuestra mente.

tod@s bienvenid@s clase 3€ y si vienes por primera vez el acompañante viene gratis
con guen Kelsang Chödron maestra residente

lugar : Centro Budista Kadampa Naropa
c/Ramón y Cajal 12 bajo, 12002 Castellón
tlf : 659 60 62 68