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Aprender a meditar

Tengo una idea: Voy a aprender a meditar

En este curso repasaremos los fundamentos básicos de la meditación, para que sirve, por que meditamos, cuales son sus beneficios, etc. lo pondremos en práctica para que puedas experimentarlo y aclararemos tus dudas.

En la primera parte (de 11:00 a 11:50) empezaremos abordando la meditación desde un punto de vista teórico, algo imprescindible puesto que si no sabemos que tenemos que hacer y por que, no meditaremos correctamente y no podremos beneficiarnos de su práctica. Después pondremos en práctica lo aprendido con una meditación.

La segunda sesión (de 12:10 a 13:00) Realizaremos diferentes meditaciones para que podáis experimentar con diferentes objetos de meditación. Entre cada meditación podrás preguntar dudas o comentar tus inquietudes sobre la meditación.

Curso impartido por Rafa Mérida, en nuestro local de la C/ Ramón y Cajal, 12 de Castellón. Podéis inscribiros a través de la sección de contacto, por teléfono, o en las redes sociales en nuestra página de Facebook

                      HORARIO

                  11:00h – 13:00h

                        PRECIO:

Precio: 7,00€

4 thoughts on “Aprender a meditar

  1. teodora dice:

    Me gustaria recibir informacion. Gracias

    1. Centro Budista Kadampa Naropa dice:

      Hola Teodora,
      En el texto tienes toda la información sobre el curso, si quieres asistir sólo tienes que mandarnos un e-mail, o llamarnos al 659 606 268.

  2. Jesús dice:

    no puedo encontrar que dia lo hacen

  3. Jesús dice:

    perdon, ya lo encontre sabado 16/01, gracias

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